Actividades de bienestar
Crear el momento ahhh...
... Donde los trabajadores se conocen a sí mísmos...
... Y desarrollen, resiliencia, tolerancia, compasión y conexiones significativas...
Planes de bienestar
Enfocados en el desarrollo y gestión de la felicidad y bienestar organizacional
Nuestros planes de bienestar están diseñados tomando como base la teoría del bienestar PERMA del Doctor Martín Seligman. El modelo PERMA se desarrolla en 5 bloques de construcción que permite vivir una vida más satisfactoria
P
Positive Emotions
Emociones Positivas
E
Positive Emotions
Compromiso e involucram iento FLOW
R
Relations
Relaciones y vinculos positivos
M
Meaning
Vida con significado
A
Achievements
Logros
Workshop de felicidad y bienestar
+
Actividades que potencien los estados de bienestar
3 horas
WORKSHOP
Mes 1Fase I
– Plan de Comunicación
Mes 2Fase II
– Mide tu nivel de bienestar
– Conceptos erróneos sobre la felicidad
Mes 3Fase III
– Cosas que de verdad nos producen bienestar
– Comportamientos científicamente comprobados que mejoran el bienestar
Mes 4Fase IV
– Estratégias para mejorar hábitos
– Mide tu nivel de bienestar
